نشان دهنده پیری ، شروع بیماری آلزایمر و ... می باشد.

درمان خوراکی:

خورشت آلو اسفناج، خورشت کنگر، بورانی اسفناج، سالاد کاهو، روغن آفتابگردان، روغن سویا، بادام، سیر ترشی کهنه، گردو، زنجبیل، کشمش صبح ناشتا، مغز کله و استخوان.

درمان گیاهی:

1. خوردن برگ موسیر و پیاز دشتی برای جلوگیزی از فراموشکاری مفید است.
2. هر روز سه عدد زنجبیل کوبیده را با عسل خالص میل نمایید.

درمان با عرقیات:

عرق بومادران.

درمان با آبمیوه جات:

آب لیمو ترش.

موارد پرهیز:

آش آبغوره، آش شله قلمکار، آش سماق، فلفل.